Saiba Porque VocÊ Deve Evitar Tomar Mais De 1 Banho Por Dia!

Os brasileiros são famosos ao redor do mundo pela quantidade de banhos que tomam. Entretanto, esse hábito tão comum para a população, pode deixar o corpo vulnerável a doenças. De acordo com pesquisadores nos Estados Unidos, tomar mais de um banho por dia pode desregular os ecossistemas microbianos da pele. A partir de uma pesquisa realizada na Universidade de Utah, descobriu-se que tomar mais de um banho por dia, deixa a pele vulnerável e faz com que ela perca seu equilibro microbiano natural. Por ser o maior órgão do corpo a pele tem uma função crucial, pois é a nossa primeira proteção contra os ataques externos, como o vento, a chuva, o calor, o frio além de também ser a primeira barreira contra micro-organismos existentes na atmosfera. Nesse sentido, apesar de ser necessário manter a pela limpa e hidratada, a pesquisa realizada nos Estados Unidos descobriu que mesmo tomando um banho por dia, o uso de bucha também atrapalha o equilíbrio microbiano da pele, na mesma medida que tomar mais de um banho por dia. Ao tomarmos muito banho, ou usarmos a bucha demasiadamente, alteramos o funcionamento das bactérias benéficas que vivem em nosso corpo e ajudam no funcionamento do sistema imunológico e na manutenção dos tecidos. É sempre importante levar em consideração a temperatura da região onde a pessoa reside na hora de decidir quando tomar banho pode ou não ser uma boa opção. No Brasil, devido a temperatura alta e ao calor constante, tomar um banho por dia não é apenas necessário, mas é o indicado pelos cientistas. O uso da bucha, especialmente aquelas buchas naturais que usamos por aqui, é recomendado uma vez na semana para manter as defesas naturais da pele. Recomenda-se substituir o uso da bucha por movimentos circulares com sabonete neutro para manter a saúde da pele. Agora que você sabe disso, preste atenção na quantidade de banhos que toma e proteja a sua pele adequadamente. Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos. INSCREVA-SE NO CANAL ► ****** Facebook ► ****** *O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico. ------- Para mais informações, fonte e referência, acesse ► ******

Brazilians are famous around the world the amount of taking baths. However, this so common to population, can leave the body vulnerable disease. According to researchers in the United States, take more than one shower a day can deregulate microbial ecosystem of the skin. From a survey conducted at the University Utah, was found to have more than one bath a day, leaves the skin vulnerable and It causes it to lose its microbial balance Natural. As the largest organ of the body the skin has a crucial role as it is our first protection against external attacks, such as wind, rain, heat, cold beyond also be the first barrier against microorganisms existing in the atmosphere. In this sense, although it is necessary to maintain to the clean and hydrated, the survey in the United States found that even taking a bath per day, the use of bushing also hinders microbial balance of the skin, in the same As we take more than one bath a day. By taking very bath, or we use the bushing too, changed operation the beneficial bacteria living in our body and help in the operation of the system immune and maintenance of tissues. It is always important to consider the temperature of the region where the person resides in deciding when bathing can or may not be a good option. In Brazil, due to high temperature and constant heat, taking a bath a day not it is only necessary, but is indicated by scientists. The use of the sleeve, especially those bushings natural that we use here, is recommended once a week to maintain the natural defenses of the skin. It is recommended to replace the use of a bushing circular motions with mild soap to maintain skin health. Now that you know it, pay attention the amount of baths you take and protect your skin properly.