النوم في وقت متأخر

قال لي أحد أصدقائي مؤخرًا: - ديريك، هل تعلم بأن وزنك أثقل في الليل قبل أن تنام وأخف حالما تستيقظ في الصبح؟ - ولكن هذا لا يبدو منطقيًا - بالطبع هذا منطقيّ، أنت لا تأكل شيئًا طوال فترة نومك وذلك قرابة...